Новости

Мягкие мануальные техники.

Мягкие мануальные техники (ММТ) – физиологичная и эффективная методика оздоровления. В отличие от классического массажа, сеанс ММТ помимо работы с мышцами включает техники на суставах (в том числе на суставах позвоночника), на связках и сухожилиях, межкостных мембранах и костях.
В понятие “мягкие мануальные техники” входят миофасциальный релиз, постизометрическая релаксация, артикуляции, непрямые функциональные техники.
В отличие от приемов классической мануальной терапии сеанс ММТ не подразумевает использование трастовой техники (которая часто сопровождается звуковым феноменом щелчка).
Несомненным преимуществом ММТ является использование так называемого “ритма тканей”. Во время сеанса специалист не навязывает телу движение, а следует за тканями, в результате чего достигается глубокое расслабление.
Благодаря мягкости воздействия ММТ могут применяться в том числе у детей и пожилых людей.
Сеанс ММТ проводится без использования массажного масла или иных средств для максимального контакта с тканями.
ММТ применяются для лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, эффективно использование ММТ в комплексной терапии следующих состояний:
* головная боль напряжения
* синдром хронической усталости
* реабилитационный период после переломов конечностей и других травм
* плече-лопаточный периартрит
* остеохондроз позвоночника, болевой синдром при протрузиях и грыжах межпозвонковых дисков
* миофасциальный болевой синдром (вследствие перегрузки отдельных групп мышц, переохлаждения, стресса)
* плоскостопие, деформация стопы
* деформирующий остеоартроз, дегенеративно-дистрофические заболевания суставов и позвоночника

источник: https://www.massage.ru/articles/myagkie-manualnye-tehniki